Camille

BPJEPS Activités de la forme

Pilates Matwork 1 & 2

Pilates femmes enceintes et séniors

Camille a créé le studio d'A.
Chanteuse durant une partie de sa vie, et encore aujourd'hui quelques fois, le monde du fitness et du bien-être est apparu comme une évidence il y a bientôt 10 ans.

"Un corps libre de tensions et de fatigue permet d’affronter toutes les complexités de la vie" disait Joseph Pilates. C'est l'expérience qu'elle aime vous transmettre chaque jour avec passion

Reprendre confiance, retrouver la force et les pleines capacités naturelles de votre corps, jusqu’à vivre votre quotidien avec plus d’aisance, sans appréhension et sans douleur ... Voilà ce que Camille vous propose dans chacun de ses cours de Pilates et de Circuit training

Toujours présente, toujours attentive, elle incarne l’ADN du studio :
Accompagner, conseiller, faire évoluer, trouver des solutions, toujours avec une bienveillance infaillible, un sourire communicatif et un soutien sans limite !

Manon

D.E. DANSE Jazz

Pilates Matwork 1 & 2

Danseuse, Manon apporte au studio une touche de grâce et de souplesse !

Elle enseigne le Cardio Danse, le stretching, la Barre au sol 

Toujours en quête du mouvement juste, elle explore comment faire bouger le corps de façon fonctionnelle et consciente.
Attentive, précise, elle a l’œil pour les postures et sait guider chacun avec bienveillance.



Professeure de Pilates au sol également, Manon transmet une approche héritée de la danse : technique, fluidité et légèreté, pour bouger autrement et se reconnecter à son corps.

Nathalie

CQP ALS AGEE

Vinyasa yoga 200h

Ashtanga  yoga 200h

Yin yoga 50h

Issue d’une formation fitness et Pilates, Nathalie s’est ensuite spécialisée dans l’enseignement du Yoga, une discipline qu’elle pratique et étudie depuis de nombreuses années.

Passionnée, elle transmet ce qu’elle aime avec évidence !

Grâce à sa double casquette Yoga x Pilates, lui apporte une grande connaissance du corps. Elle saura toujours vous guider avec bienveillance et vous proposer la façon de bouger la plus juste et la plus optimale pour vous.

Sa dynamique naturelle, sa présence rassurante et ses cours à la fois ludiques, fluides et dynamiques vous permettent de progresser en confiance,

Maguy

BPJEPS HM

Strong by Zumba

Metafit 

Accompagnement en psycho-nutrition

Artiste et danseuse à côté, Maguy évolue depuis plus de dix ans d’expérience dans l’accompagnement fitness et musculation.
Son parcours, à la croisée du mouvement et de la performance, lui permet de proposer des entraînements complets, rythmés et profondément motivants !

Créative, elle mène ses séances de Circuit training avec une énergie communicative mais aussi une grande bienveillance !
Maguy accompagne aussi en psycho‑nutrition en dehors du studio, ce qui enrichit son approche centrée sur l’écoute du corps, la confiance en soi et le mieux‑être global.

Elle vous guidera pour vous dépasser… toujours avec le sourire, et toujours en rythme!